A középső réteg: A szigetelés
Most a középső rétegre figyelj, ami kulcsfontosságú a szigetelés szempontjából. A hosszú ujjú, aktív pólók és a polár anyagok lesznek a legjobb választásod. Ezek a darabok melegen tartanak, miközben lehetővé teszik az izzadság elvezetését. Általában lélegző és nedvességelvezető anyagokból készülnek, megakadályozzák a túlhevülést, és kényelmes, de rugalmas illeszkedést biztosítanak, így szabadon mozoghatsz. A polár egy sokoldalú és kényelmes lehetőség. Jól lélegzik, hogy megakadályozza a túlhevülést, gyorsan szárad, és simán illeszkedik a termo alapréteg és a külső réteg közé.